iw.acetonemagazine.org
מתכונים יוצאי דופן

פאי תות 4 מרכיבים

פאי תות 4 מרכיבים


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


הקיץ במיטבו עם תותים טעימים.יותר +פָּחוֹת-

עודכן 22 בדצמבר 2016

קרום

1

קרום פשטידה מקופסה אחת ללא קרום אפייה ושות '™ קרום פאי מוכן לאפייה, מרכך לפי הוראות הקופסה

מילוי

3

פינים (6 כוסות) תותים טריים

הסתר תמונות

  • 1

    מחממים תנור ל -400 מעלות צלזיוס. אופים קרום פאי לפי ההוראות על הקופסה לפאי קרום אחד, בעזרת צלחת פאי זכוכית בגודל 9 אינץ '. מצננים לחלוטין על מתלה הקירור, בערך 15 דקות.

  • 2

    בינתיים, בקערה קטנה, כתשו מספיק תותים להכנת כוס אחת. בסיר בן 2 ליטר מערבבים סוכר ועמילן תירס; מערבבים תותים כתושים ומים. מבשלים תוך כדי ערבוב מתמיד עד שהתערובת רותחת ומסמיכה. אם רוצים, מערבבים צבע מאכל אדום. מצננים לחלוטין, כ -30 דקות.

  • 3

    מניחים תותים שנותרו, שלמים או פרוסים, בקליפה אפויה מקוררת. יוצקים תערובת תותים מבושלת באופן שווה על פירות יער. מכניסים למקרר עד להתייצבות, כ -3 שעות, לפני ההגשה.

  • 4

    מכסים ומצננים כל פשטידה שנותרה.

טיפים למומחים

  • אתה יכול להוסיף 4 עד 5 טיפות צבע אוכל אדום לתערובת עמילן התירס אם התותים שלך צריכים יותר צבע.
  • למעלה עם קצפת טרייה כדי להפוך את זה לטעים עוד יותר!

עובדות תזונה

גודל מנה: 1 הגשה
קלוריות
260
קלוריות משומן
70
% ערך יומי
שומן טוטאלי
7 גרם
11%
שומן רווי
2 1/2 גרם
13%
שומן טראנס
0 גרם
כולסטרול
0 מ"ג
0%
נתרן
125 מ"ג
5%
אֶשׁלָגָן
170 מ"ג
5%
סה"כ פחמימות
48 גרם
16%
סיבים תזונתיים
2 גרם
9%
סוכרים
31 גרם
חֶלְבּוֹן
1 גרם
ויטמין
0%
0%
ויטמין סי
50%
50%
סִידָן
10%
10%
בַּרזֶל
4%
4%
חילופי חילופים:

1/2 עמילן; 1/2 פרי; 2 פחמימות אחרות; 0 חלב רזה; 0 חלב דל שומן; 0 חלב; 0 ירקות; 0 בשר רזה מאוד; 0 בשר רזה; 0 בשר עתיר שומן; 1 1/2 שומן;

* הערכים היומיים באחוזים מבוססים על תזונה של 2,000 קלוריות.


צפו בסרטון: קרין גורן - פאי תפוחים זוגי ממלאווח


הערות:

  1. Aeary

    This message, amazing))), I like it :)

  2. Iuitl

    Noteworthy, it's the precious phrase

  3. Atworth

    לעשות טעויות. כתוב לי ב-PM, תדון בזה.



לרשום הודעה